용서를 결심해도 다시 원망하는 이유: 돈과 풍요를 가로막는 마음의 연결고리 끊어내기

용서를 결심한 날에는 마음이 한결 가벼워집니다.

“이제는 내려놓겠다.”
“지난 일은 지난 일로 두겠다.”

그렇게 마음먹고 며칠을 지내다가 어느 순간 과거의 장면이 다시 떠오릅니다. 그때 들었던 말, 당시의 상황, 억울했던 기억이 생생하게 되살아납니다.

그러면 이런 생각이 이어집니다.

“나는 결국 용서하지 못했구나.”

여기서 많은 사람이 다시 처음의 원망으로 돌아갑니다. 용서하겠다는 결심과 원망이 반복되면서 하나의 루프가 만들어지는 것입니다.

저 역시 그러했습니다. 분명 용서는 좋은 것인데 왜 마음대로 되지 않는지 오래 고민했습니다. 그 답을 찾기 위해 여러 거장들의 가르침을 살펴보고 제 경험을 돌아보면서, 용서는 한 번의 결심으로 끝나는 일이 아니라 매일 반복해서 선택하는 과정이라는 것을 깨달았습니다.

완벽해야 한다는 환상, 'All or Nothing'의 오류

이 루프의 중심에는 용서를 하나의 단판 승부처럼 생각하는 기준이 있습니다.

한 번 용서하기로 마음먹었으면 그 순간부터 미움과 원망이 완전히 사라져야 한다고 생각합니다. 다시 원망이 올라오면 용서에 실패했다고 판단합니다.

그런데 용서는 감정을 한 번에 지우는 행위로 볼 필요가 없습니다.

어니스트 홈즈(Ernest Holmes, 미국의 사상가이자 《마음의 과학》 창시자)는 생각이 현실을 만든다고 보았습니다. 원망을 반복해서 말하고 되새기면 과거의 사건이 현재의 의식 속에서 계속 살아 있게 됩니다.

그래서 용서의 시작은 원망이라는 감정이 완벽하게 사라지는 순간이 아닙니다.

또한 “생각이 현실을 만든다”는 말은 자칫 뻔한 자기계발 문구처럼 들릴 수 있습니다. 그렇다면 이 말의 본질은 무엇일까요? 그 답은 아래에서 자세히 다루게 될 이야기 속에 있습니다.

그 원망을 계속 재생산하는 행동을 멈추는 것.

과거가 떠오르는 순간에도 그 기억을 다시 붙잡아 이야기를 만들고 반복하는 선택을 하지 않는 것입니다. 한 번의 결심보다 매 순간의 선택이 중요해지는 이유입니다.

"결국 돈 때문인가?"라는 냉소 뒤에 숨은 본질

마음의 통로를 열면 경제적 풍요를 얻을 수 있다는 이야기를 들으면 “결국 돈이 자기계발과 인생의 목표인가?”라고 생각할 수도 있습니다.

그런데 우리가 현실에서 겪는 갈등을 들여다보면 경제적 문제는 상당히 깊은 곳에 자리합니다. 가족 간 재산 문제, 상속, 사업, 보증, 투자와 같은 경제적 갈등은 사람 사이의 관계와 감정에 직접 연결됩니다.

우리가 오랫동안 품고 있는 원망에도 경제적 사건이 연결된 경우가 많습니다.

홈즈가 말한 풍요의 관점에서는 돈을 바라보는 생각 역시 중요한 영역입니다.

돈을 부정적인 것으로 여기면서 한편으로는 “환경만 좋았으면 나에게도 기회가 있었을 텐데”라고 과거의 원망 섞인 조건을 계속 바라보면, 의식 속에는 결핍의 이야기가 반복됩니다.

많은 동기부여 거장들의 공통된 가르침처럼, 돈은 그 자체로 목적이 되는 대상보다 내가 세상에 제공한 가치와 연결된 교환의 수단입니다.

내가 가진 능력과 시간, 아이디어와 서비스를 통해 다른 사람에게 가치를 제공하고 그 대가로 경제적 자원을 얻는 구조입니다. 그렇게 얻은 돈은 다시 내가 원하는 방식으로 가치를 확장하고 다른 사람에게 영향력을 전하는 수단이 될 수 있습니다.

잠재의식이 알아듣는 언어: 억지 선언 대신, 감정이 담긴 행동

잠재의식은 말 자체보다 반복되는 생각과 행동, 그리고 그때 형성되는 상태에 영향을 받는다는 것이 공통된 가르침입니다.

입으로는 “용서했습니다”라고 말하면서 하루 종일 원망의 장면을 되새긴다면 실제로 반복되는 것은 용서라는 문장이 아니라 원망을 재생산하는 사고와 행동입니다.

홈즈의 삶에서도 과거의 조건을 새롭게 바라보는 문제는 중요한 주제였습니다. 그는 결핍이 가득했던 과거 가정환경과 아버지의 사업 실패, 농장을 잃었던 경험 등을 자신의 삶을 정의하는 고정된 조건으로 두지 않고 의식적으로 새로운 관점을 선택하는 과정을 강조했습니다.

이 관점에서 용서는 특정한 사람에게만 향하는 행동이 아닙니다.

내가 과거로부터 물려받았다고 생각하는 조건, 오래 반복해온 생각, “나는 원래 이런 환경에서 살 수밖에 없다”라고 정의했던 자기 이미지까지 새롭게 바라보는 과정이 됩니다.

과거를 억지로 지우는 대신, 과거가 현재의 나를 정의하는 방식을 바꾸는 것입니다.

해방은 한 걸음이 아닌, 매일 계단을 오르는 반복적 선택

용서는 어느 날 갑자기 도착하는 목적지보다 매일 한 칸씩 올라가는 계단에 가깝습니다.

오늘 과거가 떠오르면 놓아주고, 내일 다시 떠오르면 다시 놓아주는 것입니다.

홈즈가 제안한 5분 정신적 훈련도 이런 반복의 관점에서 바라볼 수 있습니다.

매일 조용히 눈을 감고 호흡을 가다듬은 뒤 다음과 같은 생각을 반복합니다.

“오늘 나는 어제와 분리된 새로운 나로 시작한다. 과거가 무엇이었든 오늘의 나를 정의하지 않는다. 난 이 순간 완전히 새로운 현실을 창조하는 자유로운 존재다.”

핵심은 문장을 외우는 데 있지 않습니다.

과거의 기억이 떠오를 때마다 그것을 다시 붙잡을지, 여기서 놓아줄지를 선택하는 데 있습니다.

오늘 한 번 놓아주고, 내일 다시 한 번 놓아주고, 그다음 날에도 같은 선택을 이어갑니다.

그렇게 작은 선택이 쌓이면 내가 과거를 바라보는 방식도 달라질 수 있습니다.

완벽하게 용서한 사람이 되어야 하는 것이 아닙니다.

원망을 반복해서 현재로 가져오는 선택 대신, 지금의 나를 새롭게 정의하는 선택을 매일 이어가는 것.

홈즈가 말한 용서의 본질은 바로 이 반복적인 의식의 전환에 가깝습니다.

과거의 사건은 이미 지나갔지만, 그 사건을 오늘의 나에게 어떤 의미로 남겨둘지는 지금의 내가 선택할 수 있습니다.